Infections liées aux protections menstruelles : comprendre, prévenir et réagir
Les infections liées à une mauvaise gestion des règles sont une réalité méconnue mais fréquente. Souvent, elles surviennent à cause de protections inadaptées, d’un manque d’eau propre, ou d’une hygiène insuffisante.
Selon l’OMS, ces infections représentent une part importante des consultations gynécologiques en Afrique de l’Ouest.
Pourtant, peu de femmes savent les reconnaître, les prévenir ou les soigner à temps.
Les principales causes d’infection
Les causes sont multiples et souvent liées à un manque d’accès ou d’information :
- Serviettes mal changées ou portées trop longtemps ;
- Protections non certifiées ou de mauvaise qualité ;
- Serviettes réutilisables mal lavées ou mal séchées ;
- Mains sales lors du changement de protection ;
- Sous-vêtements humides ou synthétiques qui favorisent la chaleur et l’humidité.
Ces situations créent un environnement propice à la prolifération bactérienne et fongique, pouvant rapidement entraîner des infections.
« Une serviette hygiénique de mauvaise qualité n’est pas un simple inconfort : c’est un risque sanitaire.»
— Justice Menstruelle Sénégal
Les infections les plus courantes
Les mycoses vaginales
Souvent causées par la chaleur et l’humidité, elles entraînent démangeaisons, brûlures et pertes blanches épaisses.
Les vaginoses bactériennes
Elles surviennent quand la flore vaginale est déséquilibrée, par exemple après l’usage de produits parfumés ou de douches vaginales.
Elles se manifestent par des pertes grises ou jaunâtres et une odeur inhabituelle.
Les infections urinaires
Elles apparaissent lorsque des bactéries remontent jusqu’à la vessie, souvent à cause de lavages insuffisants ou de gestes inadaptés.
Elles provoquent des brûlures à la miction, des envies fréquentes d’uriner et parfois de la fièvre.
Les infections pelviennes
Plus graves, elles touchent l’appareil génital interne (utérus, trompes).
Non traitées, elles peuvent entraîner des complications sérieuses, voire l’infertilité.
Reconnaître les signes et consulter à temps
Les symptômes d’alerte sont variés :
- Démangeaisons, brûlures, pertes anormales,
- Douleurs au bas-ventre, fièvre, fatigue inhabituelle.
Dans tous les cas, il est essentiel de consulter un professionnel de santé : sage-femme, gynécologue ou médecin.
L’automédication ou la honte de parler de ces sujets retardent la prise en charge et aggravent les complications.
Prévenir, c’est protéger sa santé
La prévention repose sur des gestes simples mais essentiels :
- Se laver les mains avant et après tout changement de protection.
- Changer de serviette toutes les 4 à 6 heures.
- Laver correctement les serviettes réutilisables à l’eau froide et les sécher au soleil.
- Éviter les produits parfumés ou agressifs pour la toilette intime.
- Porter des sous-vêtements propres, secs et en coton.
Ces gestes, associés à une bonne information et à des produits sûrs, réduisent considérablement les risques d’infection.
Accès à des produits sûrs : un enjeu de santé publique
Il faut le rappeler :
Une serviette hygiénique de mauvaise qualité n’est pas un simple inconfort, c’est une menace pour la santé des femmes.
C’est pourquoi Justice Menstruelle Sénégal s’engage à :
- identifier et promouvoir des produits conformes aux normes sanitaires,
- accompagner les femmes dans le choix et l’entretien de leurs protections,
- et mener des campagnes d’éducation sur l’hygiène menstruelle et la santé reproductive.
Protéger la santé menstruelle, c’est protéger la vie. Et aucune femme ne devrait tomber malade simplement pour avoir eu ses règles.